Etiqueta: Estabilidade
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Férias em pleno
A TÉCNICA SUAVE vai andar de Norte a Sul, levando o potencial das lições de Feldenkrais® a muitos interessados. O que pode ajudar a tornar estas férias diferentes e ainda melhores? Juntar um grupo de amigos e permitir-se reequilibrar com o Feldenkrais®.
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Respira | Equilíbrio e Estabilidade
Vamos dedicar sessões de 60 minutos, em pequenos grupos, destinadas a quem deseje explorar os seus movimentos com suavidade e descobrir o potencial da respiração na perceção do equilíbrio, indo ao encontro de maior estabilidade e, sempre, no ambiente salino encantador, sentindo-se envolvido e abraçado pelo sal. E quando será a sessão seguinte?No início de…
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Continuando a cuidar da coluna… e mais!
Em FEVEREIRO sentimos como se encontra o pescoço, exploramos como ajudar a tornar-se mais leve, livre e disponível para as suas atividades preferidas e as várias tarefas do dia a dia. Mantemos o foco na Coluna Saudável. Esta sessão de grupo decorre no Dance Etc., em Lisboa, com a duração de 90 minutos. Estamos a…
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Neste fim de semana
“Descobrir os pés” é a segunda sessão de autoconsciência através do movimento, deste mês de Novembro, que dedicamos ao equilíbrio e à estabilidade.
Técnica Suave 