Categoria: DORMIR MELHOR Técnica Suave
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Prepare-se para o SONO REPARADOR
Adquira conhecimento, com um conjunto de “ferramentas” numa série de práticas que pode ter sempre à mão, movimentos suaves que pode explorar de noite, ajudando a adormecer bem e a dormir melhor; e durante o dia, como auxílio para descontrair e se acalmar. Prática durante um ciclo de seis sessões ao longo de duas semanas,…
Técnica Suave 